리코펜(Lycopene)은 빨간 카로티노이드의 색소로, 토마토와 다른 빨간 식물에서 찾을 수 있는 파이토케미컬이다. 라이코펜이라고도 하며, 카로틴과 이성질체 관계에 있다. 토마토는 몸에 좋은 성분인 ‘리코펜’이 많이 함유되어 있다. 리코펜은 비타민 C, 비타민 E, 카로틴 등과 함께 심혈관 질환을 예방하고 항암 효과를 발휘하는 강력한 항산화제로 붉은 색을 나타내는 작용을 한다. 오이는 잠시 피부의 탄력과 미백 효과를 주나 토마토는 리코펜 성분이 혈관에 침투해 주름살이 생기는 것을 예방해주는 효과가 있다. 우리나라에서는 토마토를 일반 과일처럼 생으로 먹는 것이 익숙하지만 토마토의 리코펜 성분은 가열하면 체내 흡수율이 5배 정도 높아진다. 분류:카로티노이드 분류:방혈 분류:티리 분류:서문경 분류:토마토 분류:비자 분류:코피 분류:제리코 분류:리코
리코펜(Lycopene)은 빨간 카로티노이드의 색소로, 토마토와 다른 빨간 식물에서 찾을 수 있는 파이토케미컬이다. 라이코펜이라고도 하며, 카로틴과 이성질체 관계에 있다. 토마토는 몸에 좋은 성분인 ‘리코펜’이 많이 함유되어 있다. 리코펜은 비타민 C, 비타민 E, 카로틴 등과 함께 심혈관 질환을 예방하고 항암 효과를 발휘하는 강력한 항산화제로 붉은 색을 나타내는 작용을 한다. 오이는 잠시 피부의 탄력과 미백 효과를 주나 토마토는 리코펜 성분이 혈관에 침투해 주름살이 생기는 것을 예방해주는 효과가 있다. 우리나라에서는 토마토를 일반 과일처럼 생으로 먹는 것이 익숙하지만 토마토의 리코펜 성분은 가열하면 체내 흡수율이 5배 정도 높아진다. 분류:카로티노이드 분류:방혈 분류:티리 분류:서문경
리코펜(Lycopene)은 빨간 카로티노이드의 색소로, 토마토와 다른 빨간 식물에서 찾을 수 있는 파이토케미컬이다. 라이코펜이라고도 하며, 카로틴과 이성질체 관계에 있다. 토마토는 몸에 좋은 성분인 ‘리코펜’이 많이 함유되어 있다. 리코펜은 비타민 C, 비타민 E, 카로틴 등과 함께 심혈관 질환을 예방하고 항암 효과를 발휘하는 강력한 항산화제로 붉은 색을 나타내는 작용을 한다. 오이는 잠시 피부의 탄력과 미백 효과를 주나 토마토는 리코펜 성분이 혈관에 침투해 주름살이 생기는 것을 예방해주는 효과가 있다. 우리나라에서는 토마토를 일반 과일처럼 생으로 먹는 것이 익숙하지만 토마토의 리코펜 성분은 가열하면 체내 흡수율이 5배 정도 높아진다. 분류:카로티노이드 분류:방혈 분류:티리 분류:서문경 분류:토마토 분류:비자 분류:코피 분류:제리코 분류:리코
리코펜(Lycopene)은 빨간 카로티노이드의 색소로, 토마토와 다른 빨간 식물에서 찾을 수 있는 파이토케미컬이다. 라이코펜이라고도 하며, 카로틴과 이성질체 관계에 있다. 토마토는 몸에 좋은 성분인 ‘리코펜’이 많이 함유되어 있다. 리코펜은 비타민 C, 비타민 E, 카로틴 등과 함께 심혈관 질환을 예방하고 항암 효과를 발휘하는 강력한 항산화제로 붉은 색을 나타내는 작용을 한다. 오이는 잠시 피부의 탄력과 미백 효과를 주나 토마토는 리코펜 성분이 혈관에 침투해 주름살이 생기는 것을 예방해주는 효과가 있다. 우리나라에서는 토마토를 일반 과일처럼 생으로 먹는 것이 익숙하지만 토마토의 리코펜 성분은 가열하면 체내 흡수율이 5배 정도 높아진다. 분류:카로티노이드 분류:방혈 분류:티리 분류:서문경