משתקם (ריגיינר באנגלית) הוא שחקן בעל התמחות אשר גורמת לו להחלים מהר יותר משחקן רגיל. כלומר, כאשר מדובר בשני שחקנים פצועים בעלי אותו גיל ותחת טיפול של אותו מספר רופאים, המשתקם יחלים יותר מהר. עדיין לא ברור מה ההבדל במהירות ההחלמה בינו לבין שחקן רגיל. בעונות האחרונות נעלמה התמחות זו יותר ויותר. כיום רק כמספר שחקנים מחזיקים בהתמחות זו, ברשימה מופיעים כל שליפות הנוער עם התמחות זו, כמעט כולם פוטרו: