About: dbkwik:resource/2__6LJzia3yc62ysyhGpuw==

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An Entity of Type : owl:Thing, within Data Space : 134.155.108.49:8890 associated with source dataset(s)

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rdfs:label	리보플라빈
rdfs:comment	리보플라빈은 비타민 B2로 질소를 포함하고 있는 황색의 알코올이다. 유장(乳漿 : 우유의 수분), 달걀의 흰자위에 풍부하게 들어 있다. 비타민 B2 의 색깔은 황록색(Yellow-green)이고 리보스(Ribose)를 함유하고 있다. 그래서 라틴어 플라부스(Flavus,yellow)에서 유래되어 리보블라빈(Riboflavin)이란 이름을 얻었다. 비타민 B2 (리보플라빈)은 비타민 C와 마찬가지로 항산화제로 활성 산소를 제거하는 작용을 한다. 동맥 경화증, 고혈압을 예방하는 효소 반응에 보조 효소로 작용하여 지방이 과산화 지질로 변하는 것을 예방해 준다. 비타민 B2 수용액 중에서 황록색 형광을 띠는 오렌지색 혹은 노란색 결정체로서 리보플라빈이라고 불린다. 리보플라빈은 적혈구 생성, 항체생성, 세포 호흡 및 성장에 필수적이다. 리보플라빈은 눈의 피로를 완화하며 백내장의 예방 및 처치에 중요하다. 리보플라빈은 탄수화물, 지방 및 단백질의 대사를 돕는다.
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abstract	리보플라빈은 비타민 B2로 질소를 포함하고 있는 황색의 알코올이다. 유장(乳漿 : 우유의 수분), 달걀의 흰자위에 풍부하게 들어 있다. 비타민 B2 의 색깔은 황록색(Yellow-green)이고 리보스(Ribose)를 함유하고 있다. 그래서 라틴어 플라부스(Flavus,yellow)에서 유래되어 리보블라빈(Riboflavin)이란 이름을 얻었다. 비타민 B2 (리보플라빈)은 비타민 C와 마찬가지로 항산화제로 활성 산소를 제거하는 작용을 한다. 동맥 경화증, 고혈압을 예방하는 효소 반응에 보조 효소로 작용하여 지방이 과산화 지질로 변하는 것을 예방해 준다. 비타민 B2 수용액 중에서 황록색 형광을 띠는 오렌지색 혹은 노란색 결정체로서 리보플라빈이라고 불린다. 리보플라빈은 적혈구 생성, 항체생성, 세포 호흡 및 성장에 필수적이다. 리보플라빈은 눈의 피로를 완화하며 백내장의 예방 및 처치에 중요하다. 리보플라빈은 탄수화물, 지방 및 단백질의 대사를 돕는다. 과일 및 해조류를 충분히 섭취함으로서 여러 영양소를 균형있게 섭취할 수 있도록 하고 부족하기 쉬운 칼슘과 리보플라빈(비타민 B2)을 많이 함유한 우유 또는 우유가공식품을 하루 1잔정도 마셔주도록 하자. 구내염을 예방하는 비타민b 2,리보플라빈의 효능이 있다.

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