right|230px|önálló nőAz önállóság vagy függetlenség lényege hogy egy ember vagy szervezet a saját elhatározásából tart fenn és épít kapcsolatokat és életvitelt, nem pedig kényszerből. Ehhez fontos hogy saját, belső erőforrásokkal rendelkezzen. Az önállósághoz kell a mértékletesség, mert a túlzott fogyasztáshoz külső források kellenek, és önbizalom hogy a bizonytalan helyzetekben is megmaradjon. Az egyén az önállóságot gyakran szabadságként éli meg, ami a felszabadultság örömének (flow) jele. Kapcsolódó jogi fogalmak az autonómia és szuverenitás.
right|230px|önálló nőAz önállóság vagy függetlenség lényege hogy egy ember vagy szervezet a saját elhatározásából tart fenn és épít kapcsolatokat és életvitelt, nem pedig kényszerből. Ehhez fontos hogy saját, belső erőforrásokkal rendelkezzen. Az önállósághoz kell a mértékletesség, mert a túlzott fogyasztáshoz külső források kellenek, és önbizalom hogy a bizonytalan helyzetekben is megmaradjon. Az egyén az önállóságot gyakran szabadságként éli meg, ami a felszabadultság örömének (flow) jele. Kapcsolódó jogi fogalmak az autonómia és szuverenitás.