Яма (yama) — своеобразная этика практикующего йогу, нормирующая его взаимодействие с окружающим миром. Ступень «Яма» составляют пять основных принципов: 1. Ахимса (ahimsa) — принцип Ненасилия. 2. Сатья (satya) — принцип Правдивости. 3. Астэя (asteya) — принцип Не воровства. 4. Брахма-чарья (Brahma-carya) — принцип Воздержания. 5. Апариграха (aparigraha) — принцип Неприятия даров. и семь дополнительных принципов: 1. Каруна (karuna) — принцип Сострадания. 2. Абхая (abhaya) — принцип Безопасности. 3. Акродха (akrodha) — принцип Незлобивости. 4. Майтри (maitri) — принцип Дружелюбия.
Яма (yama) — своеобразная этика практикующего йогу, нормирующая его взаимодействие с окружающим миром. Ступень «Яма» составляют пять основных принципов: 1. Ахимса (ahimsa) — принцип Ненасилия. 2. Сатья (satya) — принцип Правдивости. 3. Астэя (asteya) — принцип Не воровства. 4. Брахма-чарья (Brahma-carya) — принцип Воздержания. 5. Апариграха (aparigraha) — принцип Неприятия даров. и семь дополнительных принципов: 1. Каруна (karuna) — принцип Сострадания. 2. Абхая (abhaya) — принцип Безопасности. 3. Акродха (akrodha) — принцип Незлобивости. 4. Майтри (maitri) — принцип Дружелюбия. 5. Атмията (atmiyata) — принцип Единства. 6. Мудита (mudita) — принцип Восторга.