지질 대사(脂質代謝)는 지질이 생체 내에서 구성 성분으로 분해되거나 다시 지질로 합성되는 일이다. 우리 몸에는 지질(혹은 지방)이 세 가지 형태로 존재하는데 저밀도 콜레스테롤과 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤, 그리고 중성지방이다. 지질은 생체막 구성성분, 비타민, 호르몬 등으로 작용할 뿐만 아니라 체내에 다량으로 저장할 수 있는 에너지가 풍부한 연료물질이기 때문에 생체내에서 대단히 중요한 역할을 한다. 지질은 인체의 필수적인 구성성분이며, 체 기관을 보호하고 중요한 열량 원이며 체내 중요물질의 전구체다. 알파-리포산이란 인체내 세포의 미토콘드리아에서 당과 지질대사에 관여하는 조효소를 말한다. 세포의 기능은 세포막의 건강에 의존하고 있으며, 세포막이 건강해야만 신진대사가 잘 이루어지게 된다. 운동시 생산되는 대사물을 조사한 결과, 건강한 사람은 그렇지 못한 사람에 비해 지질대사산물이 확실히 증가하는 것으로 나타났다. 분류:물질 대사
지질 대사(脂質代謝)는 지질이 생체 내에서 구성 성분으로 분해되거나 다시 지질로 합성되는 일이다. 우리 몸에는 지질(혹은 지방)이 세 가지 형태로 존재하는데 저밀도 콜레스테롤과 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤, 그리고 중성지방이다. 지질은 생체막 구성성분, 비타민, 호르몬 등으로 작용할 뿐만 아니라 체내에 다량으로 저장할 수 있는 에너지가 풍부한 연료물질이기 때문에 생체내에서 대단히 중요한 역할을 한다. 지질은 인체의 필수적인 구성성분이며, 체 기관을 보호하고 중요한 열량 원이며 체내 중요물질의 전구체다. 알파-리포산이란 인체내 세포의 미토콘드리아에서 당과 지질대사에 관여하는 조효소를 말한다. 세포의 기능은 세포막의 건강에 의존하고 있으며, 세포막이 건강해야만 신진대사가 잘 이루어지게 된다. 운동시 생산되는 대사물을 조사한 결과, 건강한 사람은 그렇지 못한 사람에 비해 지질대사산물이 확실히 증가하는 것으로 나타났다. 분류:물질 대사