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Wie lange wirkt Koffein
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Ich meine gehört zu haben, dass Koffein seine Wirkung erst nach 2 - 3 Stunden richtig entfaltet und dann insgesamt bis zu sieben Stunden anhalten kann (ich beziehe mich auf den Koffeingehalt in normalen Kaffee) Wie das bei Energydrinks mit höherem Koffeingehalt (z.B. Red Bull) ist, weiß ich nicht...vielleicht 1 - 2 Stunden länger :)
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Ich meine gehört zu haben, dass Koffein seine Wirkung erst nach 2 - 3 Stunden richtig entfaltet und dann insgesamt bis zu sieben Stunden anhalten kann (ich beziehe mich auf den Koffeingehalt in normalen Kaffee) Wie das bei Energydrinks mit höherem Koffeingehalt (z.B. Red Bull) ist, weiß ich nicht...vielleicht 1 - 2 Stunden länger :)